マインドフルネス

ビューティー

新クラス「マインドフルネスヨガ」今話題の脳と心そして身体を整えるプログラムが恵比寿Maulea Yoga Studioでスタート。

企業の研修やアスリートも取り入れている「マインドフルネス」とリラックスヨガを組み合わせたプログラムが新たにリリースされました。