口内炎（こうないえん）

口内炎ができると痛みのせいで、なかなか食べたいものが食べられなかったりと辛いですよね…。実は口内炎ができるときは、体調があまり良くない証拠でもあります。そんな口内炎をできるだけ早く治すにはある栄養素をとることが大切なんです。今回は、口内炎をできるだけ早く治す方法について解説します。