手帳

最近、「ジャーナリング」という言葉を目にする機会が増えました。ジャーナリングとは、そのとき考えていることや感じていることを、ノートや紙に自由に書き出すこと。日記のようにその日の出来事を書くこともできますが、きれいな文章にまとめたり、毎日の記...