耳つぼ

ライフスタイル

ダイエットに効く耳つぼのマッサージ方法は?

ツラい食事制限や運動をしなくてもダイエット出来ると人気の耳つぼマッサージですが、どうやれば良いのかわからないという人も多いでしょう。そこで、今日はダイエットに効く耳つぼマッサージをご紹介いたします。
ビューティー

顔のむくみを取りたい時、どうしたらいいのか教えて!

朝起きた時に自分の顔がむくんでいる・・・。そんな時は手軽にできる耳つぼマッサージがおすすめです。むくみ解消に効果的な耳つぼの場所と耳つぼマッサージの方法をご紹介していきます。
ライフスタイル

ずっと疲れている気がする・・・。疲労を改善するにはどうしたらいいの?

疲れがなかなか抜けない、というときに簡単にできるのが耳つぼマッサージです。耳つぼを刺激することによって、疲れの改善だけではなく色々な効果を得ることが可能となります。