気温が下がって冬になると、冷え性の人にはつらい季節がやってきます。外に出るのもおっくうになってしまいますよね。そんな時に役立ってくれるグッズをご紹介します。

外でも温かくしたい！ 冷え性でも冬を乗り越えるための温活便利グッズは？


レッグウォーマー

冷え性の人は血行が悪くなっていることがほとんどです。特に冬になると寒くてじっとしていることが多くなり、足に血流が滞って悪循環の状態になってしまいます。そこでおすすめなのが、レッグウォーマーです。昔から首の付くところを温めると血行が良くなると言いますよね。足首を温める事で、全身の血流も良くなり、冷え性の改善にも役立ちますよ。

レッグウォーマーのメリット

①レッグウォーマーは靴下の上から履くことができる

外の気温が低いことは、冷え性の人にとってとてもつらい事です。もちろん靴下は必需品ですが、それだけでは足元が温まらずキンキンに冷えていることも…
そんなときは靴下の上からでも履けるレッグウォーマーの出番です。特に外出の時などは厚めの靴下を履き、さらにレッグウォーマーを重ねれば、体感温度が上がるので歩くのが楽になるでしょう。タイツの上から履くのもおすすめです。外に行く間だけでも、寒さから足元を守り少しでも楽に過ごせるといいですね。

②おしゃれに履ける

レッグウォーマーは単なる防寒グッズではありません。色や柄も豊富にあり、足元のおしゃれを楽しむためにも使えますから、選ぶこと自体、楽しくなるでしょう。冬は重量感のある色の洋服が多くなりがちですので、カラフルな色柄のものを選ぶとアクセントになってオシャレを楽しめそう。職場でも許されるのであれば、ベーシックな黒などのレッグウォーマーは重宝します。可愛いレッグウォーマーを揃えて毎日さり気ないおしゃれを楽しんでみてくださいね。

③値段がお手頃

冷え性対策のグッズはいろいろありますが、機能を求めればそれなりの値段がします。特に足を温める保温用のデジタル家電など、電気を使うものは高価なものが多いです。レッグウォーマーでしたらば1,000~2,000円ほどで買えるものが沢山あります。毎日洗い替えて履くために、数を取りそろえる事もできるでしょう。中にはレッグウォーマーとアームウォーマーが兼用になっているものもあり、その日のファッションで付け替えができる様なものもあります。うまく使って、つらい冷え性を少しでもやわらげてくださいね。