【インナーケア】Fiache.編集部が注目!おすすめのインナーケア用サプリやドリンクなどをご紹介♡

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Fiache.メイト企画、第23弾!外からのケアも大切ですが、中からのケアも実はとっても大切!そこで今回はFiache.メイト×インナーケアアイテムということで、Fiache.編集部が注目した、F.メイトも使っているアイテムを厳選しました!腸内環境を整えるドリンク系サプリから、美肌ケアサプリまで、あなたの用途に合わせた商品をご紹介♡インナーケア初心者でも取り入れやすいアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてください!

【腸内環境を整える】パパパイナ

 

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腸内環境を整えるのに、おすすめしたいサプリ1つ目は「パパパイナ」
パパパイナは、パイナップルとパパイヤの2種類の酵素成分が配合されており、さらに海藻由来のカルシウムも入っているので腸内環境を整えるのにピッタリな酵素ドリンクなんです♡
パイナップル味で、甘酸っぱくさっぱりした感じ!食後のお口直しにもピッタリです♪個包装なので、持ち運びにも便利。外出先でも気軽に飲めちゃうんです!

A.SAKIFiache.メイト

便秘症の私にはピッタリだな!パイナップル味でスッキリ飲みやすいです。私は濃いめで作るのがすきかも\♡/

【腸活サプリ】スルーラ

 

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腸活を始めたい人におすすめしたいのが「スルーラ」!スルーラは「菌を取らない」という新発想のサプリ。

「菌取らないでどうやって菌活するの!?」と思ったそこのあなた!

このスルーラは菌自体ではなく、「菌の代謝物」に注目したサプリメントなんです。
菌の代謝物である「乳酸菌生産物質」を配合しており、毎日のスッキリをサポートしてくれるんです♡
粉末状になっているので、水や炭酸などで割って飲んでみて!ベリー味で飲みやすくてとっても美味しいアイテム♪

m______.66Fiache.メイト

ベリー味なので美味しくて飲みやすい〜!わたしは炭酸割りがおすすめです♡今日も寝る前に飲みます〜

【ダイエットサポート】KA・RO・YA・KA玄米茶

 

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ダイエットサポート食品としておすすめなのが「KA・RO・YA・KA 玄米茶」!
KA・RO・YA・KA玄米茶は、脂肪燃焼・脂肪分解作用のあるダイエットサポート食品で、食べすぎや運動不足を感じている人におすすめのドリンクなんです♡
玄米茶なので好き嫌いなく飲めるし、ホットでもアイスでもお好きな飲み方で日常生活に取り入れることができるんです!

FUMIEFiache.メイト

普段飲んでるお茶をこれに変えるだけでも、何もしないよりは良いですよね♪ 食べるのは我慢したくないから助かります。笑

【健康的な体へ】ケールdeキレイ

 

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健康的な体を目指す人におすすめなのが「ケールdeキレイ スペシャルアソート」
女性にはうれしい美容成分がたっぷりのスーパーフード・ケールを飲みやすくしたこのドリンク。
ケールには、食物繊維/ビタミンC/ビタミンE/カルシウムなどたくさんの栄養素が配合されているんです!
スペシャルアソートでは4種類の味が♡味によっても効果が異なり「菌活、筋活、温活、美活」ができちゃいます!
美味しく飲みながら自分磨き、初めてみませんか♡?

ののこのこFiache.メイト

菌活:するりんフルーツ
筋活:美ボディきなこ
温活:ぬくぽかジンジャー
美活:うるつやレモン
の4種類の味とテーマがあり、気分などによって選び飲むことが出来ます。

ケールといえば、苦いイメージがありますが、こちらは美味しくてとても飲みやすかったです☺️

【美肌ケア】Exchange+

 

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美肌ケアでおすすめのサプリは「Exchange+」
Exchange+は高濃度水素が配合されているサプリメントで、美肌サプリとして大注目のアイテムなんです!
水素に加えてプラセンタ・乳酸菌・フルボ酸も配合されているので、腸内環境を整えるのはもちろん、美肌効果、体内のミネラル補修、不足栄養素の取り入れなどが可能に!
これ1つあれば他に何もいらない!と言えるくらい優秀なサプリメントなんです♡

suno.Fiache.メイト

カプセル自体もあまり大きくないので飲みやすい!美容好きの新習慣になるのでは!?

【美肌ケア】天使のララ

 

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乾燥に悩んでいる人におすすめのサプリは「天使のララ」
天使のララは飲む美肌コラーゲン!液体状のコラーゲンなので、お好きな飲み物にサッと混ぜて美味しく飲むことができるんです♡
コラーゲンペプチドという成分が肌に作用し、水分量を保ってくれるので肌がうるうるになる効果が期待できます!
化粧品だけでは補えない乾燥に悩んでいるなら、インナーケアで中から保湿してみてはいかがでしょうか!

su07Fiache.メイト

私は職場へ持っていって飲んでいますが、液体なので、冷たい飲み物にもサッとキレイに混ざるのがイイ!大きく味は変わらないので、色々な料理に混ぜたりしても良さそうですね♪

 

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