「読書の秋だし、何か読みたい」
そう思って本を開いたのに、数ページで眠くなったり、スマートフォンに手が伸びたり。読みかけの本が増えるほど、「また最後まで読めなかった」と少し気まずく感じることもあります。
でも、本を楽しむ方法は、最初から最後まで一気に読むことだけではありません。
今夜は5ページだけ。気になる章からでも、同じページを読み直しても大丈夫。短い時間だからこそ、その日の気分に合う言葉をゆっくり味わえることもあります。
この秋は、読了冊数を増やすためではなく、自分のペースを知るための「5ページ読書」を始めてみませんか。
「読めない」のではなく、今の暮らしに量が合っていないのかも
本を読むには、想像以上にいろいろな力を使います。文字を追い、内容を思い浮かべ、ときには知らない言葉を調べる。仕事や家事を終えた夜に集中が続かないのは、めずらしいことではありません。
「毎日30分」「週に1冊」と決めると励みになる人もいれば、その数字がプレッシャーになる人もいます。
そこで、まずは5ページ。物足りなければそのまま読み進め、今日はここまでと思ったら閉じる。5ページはノルマではなく、入り口です。
5ページ読書を気軽に続ける4つの工夫
1. 読む時間より「きっかけ」を決める
毎晩21時と時刻を固定しても、帰宅時間やその日の予定で崩れてしまうことがあります。そんなときは、日常の動作に読書をつなげてみましょう。
- お茶をいれたら本を開く
- ドライヤーが終わったらソファに座って読む
- ベッドに入る前に5ページ読む
- 休日の朝、パンを焼いている間に読む
時刻ではなく「これをしたら読む」と決めると、暮らしの流れに置きやすくなります。
2. 気分の違う本を2、3冊だけ見える場所へ
読みたい本が一冊でも、その日の気分に合うとは限りません。物語に入り込みたい夜もあれば、短いエッセイを読みたい夜もあります。
たとえば、
- 続きが気になる小説
- 1編が短いエッセイや詩集
- 写真や図版を眺められる本
というように、温度の違う本を少数だけ手元に置いてみてください。選択肢を増やしすぎないことも、迷わず始めるコツです。
3. 最初から読まなくてもいい
エッセイ、実用書、短編集などは、目次を見て気になるところから開けるものもあります。「順番どおりに読まなければ」と考えず、今の自分が知りたい章から始めても構いません。
前の内容が必要だと感じたら、そのとき戻れば大丈夫。本との付き合い方は、読み手が選んでいいのです。
4. 記録するなら一行だけ
読書ノートをきれいに作ろうとすると、書くことまで宿題になってしまう場合があります。残したい日は、次のどれか一つで十分です。
- 心に残った言葉
- 読んだときに浮かんだ景色
- 今日の自分に合った度を3段階で
- 次に読みたいページ
何も書かない日があっても問題ありません。本を閉じた後に少し余韻が残れば、それも立派な読書の時間です。
途中でやめた本にも、ちゃんと意味がある
以前は夢中になった本が、今はなかなか進まない。評判の本なのに、自分にはしっくりこない。そんなこともあります。
最後まで読まなかった本は、失敗ではありません。
「今は長い物語より短い文章が好き」「知識より、きれいな写真を眺めたい」。途中で閉じた理由から、今の自分が求めているものが見えることもあります。
返却期限のある本なら一度返す。自分の本なら、しばらく棚に戻す。再び読みたくなったときが、その本との新しいタイミングです。
まとめ｜今夜の自分に似合う5ページを
読書の楽しさは、読んだ量だけでは測れません。たった一文が、その日の景色を少し違って見せてくれることもあります。
まずは、手元にある本を一冊開いて5ページ。続きが読みたくなれば6ページ目へ進み、満足したらそこでおしまいにしましょう。
秋の長い夜に必要なのは、立派な読書家になることではなく、今の自分が心地よく本を開ける入口なのかもしれません。
