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メガネのかけ心地が悪いときに、自分で調整する方法を教えて!

身に着けている時間が長いメガネの着け心地が悪くなったりした場合、実は自分で調整をすることができるんです。ここではその調整方法や必要アイテムについてご紹介します。
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顎関節症の症状は?

顎関節症と一口に言っても、その症状は人によって様々ですし、症状の度合いも異なります。では、顎関節症によって引き起こされる代表的な症状にはどのようなものがあるのでしょうか。
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口内炎…。早く治したい!どうしたらいいの?

口内炎ができると痛みのせいで、なかなか食べたいものが食べられなかったりと辛いですよね…。実は口内炎ができるときは、体調があまり良くない証拠でもあります。そんな口内炎をできるだけ早く治すにはある栄養素をとることが大切なんです。今回は、口内炎をできるだけ早く治す方法について解説します。
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鼻の下が痛い!鼻炎の時、鼻の下の肌荒れを防ぐ方法って?

ツラい鼻炎に悩まされているときなどは特に鼻の下が荒れやすい状態になりますね。そんなときの対策に鼻の下の肌荒れを効果的に防ぐ方法についてご紹介します。
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オフィスで口臭が気になったときにその場でできる対策は?

仕事中にふと、自分の口臭が心配になることってありますよね。「人に臭いと思われたらどうしよう」と、不安になるところですが、オフィスで簡単にできる対策もありますので紹介していきます。
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若白髪が気になる人必見☆白髪に効果的なトリートメントって何?

白髪が目立つ人は、見た目が老けて見られやすいので、特に女性は気になりますよね。早い人だと、10代の頃から悩んでいる人もいます。ここでは、白髪が目立たなくなるようなトリートメントをご紹介しましょう。
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顎関節症の原因は?

顎関節症は、顎の関節が痛くて口が開けられない、ものが食べられないという症状が起こります。今回は、この辛い顎関節症が発生する原因と対策について解説していきたいと思います。
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顎関節症を放っておくとどうなるの…?

口を開けた時に、顎に違和感を感じるという時はありませんか?その症状、顎関節症の可能性が高いです。そしてこの顎関節症は放っておくと色々な場所へ悪影響を及ぼす可能性があるんです…!
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花粉症の症状を緩和する食べ物って何!?

鼻水やくしゃみが止まらなくなる花粉症。どうにか改善させたいと考えている人も多いはず!花粉症を改善するには、抑制効果のある物を摂取することが必要です。今日は、花粉症の症状を抑える効果がある食べ物(栄養素)をご紹介します。
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【閉店】国立タピオカ!烏煎道黒龍茶に行ってみた☆

中央線にあり、文教地区で学生の街と言われている国立市。最近のタピオカブームで続々とタピオカ専門店がオープンしています。その中でも今回は「烏煎道黒龍茶」(ウセンドウコクリュウチャ)国立店の場所やメニュー、実際のレビューをしていきたいと思います!!
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お家にあるものでできる!梅雨の湿気対策!

カビが大好き!お家の中のじめじめ 日本は高温多湿で湿気がこもりがちです。特に、これから迎える梅雨は...
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眼精疲労を体の中から改善。効果がある食べ物はこれだ!!

パソコン業務や毎日のスマートフォンなどの利用によって私たちの眼は意外と疲れ気味…。その結果、眼がかすんだり痛んだり、頭痛や肩こり、吐き気などが起きることを眼精疲労と言います。眼精疲労は、実はある栄養素が含まれる食べ物を取ることで症状の解消につながるんです!
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【ひき肉】同じ食材で夕食もお弁当も!簡単レシピ☆

夕食の準備と同時に作れちゃう、次の日のお弁当レシピをご紹介いたします!夕食のおかずとお弁当のおかずは、メインの食材を同じにすることによって簡単にできちゃいます☆今回のメイン食材はひき肉(合挽き)です。ぜひ今日から簡単にできちゃうレシピなのでぜひ作ってみてください!
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【閉店】国立の新タピオカ「東京楽茶」行ってみた!

中央線の立川駅と国分寺駅の間にある国立駅。 一橋大学や中学校や高校などがある文教地区なので学生が多い街です。そんな国立に5月末頃から新しいタピオカ店がオープンしたんです!今回はその中でも「東京楽茶」に行って参りました☆まだ公式WEBサイトなどもなく、チェーン店でもないので穴場のタピオカ専門店。必見です!!!
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絶賛ドハマり中♡ おすすめのタピオカドリンク5選!

今、大流行中の「タピオカ」!新しいお店がどんどん増えてきて東京都内にはなんと400店舗以上!!その中でも今回は、私がおすすめする東京都内のタピオカ5店舗をご紹介いたします☆
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じめじめした日本を抜け出そう!6月がおすすめの海外旅行先4選

5月が終わるといよいよ梅雨がやってきます。 日本の特徴的な季節といえども、高温多湿になるこの時期は...
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雨で濡れた折り畳み傘をしまいたい!!!~水滴で大事な書類を濡らさない方法~

突然の雨の時に便利な折り畳み傘。カバンの中に入れて持ち歩いている人も多いかと思います。 しかし、いざ雨が降ってきて傘を使った後、濡れた折り畳み傘をどうしようかと悩んだことはありませんか? 手で持ったままだと煩わしいし、かといって付属の袋にいれても水滴で濡れちゃうし・・・。 そんなお悩みをワンアイテムで解決しちゃいましょう☆
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車を使って出勤する人におすすめ!雨の日の強い味方、逆開き傘☆

雨の日が多い季節。車を使って出勤されている方は、車を乗り降りするとき雨に濡れるのはすごくストレスですよね。 今日はそんなストレスを解消してくれる、画期的なアイテム!逆開き傘をご紹介します☆
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もうすぐ梅雨がやってくる!梅雨のメリットって何?

5月ももう後半。もうすぐ梅雨がやってきます。 雨が長引き、じめじめとした季節に「いやだなぁ・・・・...
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あなたも明日からできちゃう!簡単お弁当術☆

「朝からお弁当なんて作る時間ないよ~」と思っていませんか?そんなあなたでも簡単にお弁当を作れちゃう方法があるんです!時短アンド節約で快適ライフを過ごしちゃいましょう!
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【鶏モモ肉】同じ食材で夕食もお弁当も!簡単レシピ☆

夕食の準備と同時に作れちゃう、次の日のお弁当レシピをご紹介いたします!夕食のおかずとお弁当のおかずは、メインの食材を同じにすることによって簡単にできちゃいます☆今回のメイン食材は鶏モモ肉です。ぜひ今日から簡単にできちゃうレシピなのでぜひ作ってみてください!
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家事が苦手な人はこれを揃えて!便利な1人暮らしグッズ ~キッチン編~

「面倒くさがり」「コンビニ弁当(外食)ばっかり」「料理はときどきするけど、凝ったものは作らない」な人におすすめの便利なキッチングッズをご紹介します!
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日本酒好きなら知っておこう!酒器の賢い選び方3つとおすすめブランド♪

口当たりがよく、日本人に合うお酒と言えばやっぱり「日本酒」ですよね。 今回は日本酒をよりおいしく頂ける酒器についてまとめてみました。 今ではいろいろなものが手に入りますが、どんな酒器がいいの?と迷っている方のために酒器の選び方をご紹介します。
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あなたのコートは大丈夫?正しい収納術で大切なコートを守ろう!

冬ものアウター、皆さんはどのようにして収納していますか?クローゼットのハンガーにそのまま、シーズンごとに収納ボックスに片づける、などなど収納方法は様々です。 一年を通して着る時期が限られているコート。実は収納の仕方が十分でないと、傷んでしまったり、虫食いの被害にあったりするんです。 今回はコートのおすすめ収納術をまとめてみました。
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おしゃれにすっきり。クローゼット収納の4つの見せ方アイディア

毎日使うクローゼット。衣類の出し入れを毎回するので、気づいたらあっというまにごちゃごちゃ.....なんてこともよくありますよね。今回は、クローゼットを自分のためにカスタマイズしたおしゃれなクローゼット収納をご紹介します。
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今年の母の日プレゼントは、いつもとはちょっぴり違う“体験ギフト”を選んでみませんか?

もうすぐ母の日ですね。母の日はいつも頑張っているお母さんに、感謝の気持ちを伝える特別な日です。 「何かプレゼントしたいんだけど、いいものないかな~」 「毎年贈り物をしているから、いつもとは違うものをプレゼントしたい」 「花以外で探している!!!!」 な方々にぴったりなプレゼントがあるんです!それが“体験型ギフト”です!
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引き出し美人への道!キッチンの引き出し収納を極める、なるほどアイディア٩(ˊᗜˋ*)و

きれいにすっきりと片付けているキッチンも、「引き出し収納」はいかがでしょうか? 生活感のでるアイテムはとりあえず引き出しにしまっているという方も少なくないはず! 今回はキッチン収納の中でもアイデアが必要になる「引き出し収納」についてまとめてみました。
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プロも実践中!お家で簡単、リーズナブルで手軽なおすすめ喉ケア◎

乾燥すると喉が痛くなったり、イガイガした違和感が出てきたりしますよね。 そこに花粉もプラスされて喉の不調から風邪を引き起こす・・・なんてことも少なくありません。 今日は喉の違和感によく効き、お家で手軽にできる喉ケアをご紹介します。
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あっ、なるほど♪お皿の収納が成功するコツとアイディア

しょうゆ皿のような小さなものから、パーティ用の大きなものまで、お皿はサイズがばらばらで収納が難しいものです。 使いたいときに欲しいお皿が見つからない!ということを防ぐために、お皿の収納のコツとアイディア収納術をご紹介します!
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1人でも行ける!東京・浅草のんびり観光コース part2

東京にある有名観光地「浅草」現地レポートです!浅草をゆっくり観光できるモデルルートになっております。日曜日のレポートなので混雑具合などもぜひ参考にしてみてくださいね!今回は前回の続きで浅草寺参拝からスタート!!
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1人でも行ける!東京・浅草のんびり観光コース part1

東京で下町を楽しめる、浅草の観光ルートをご紹介いたします。日常の忙しさを忘れられるようなのんびりしたルートです。ランチから人力車、お散歩コースまで浅草のいいとこどり!お一人様でも気軽に行けるルートになっておりますので是非参考にしてみてください!
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GW旅行に行くならここだ!今行きたい大阪の穴場観光スポット4選!

今年のGWは10連休!今日はGW旅行にぴったりな大阪の穴場スポット5か所をご紹介いたします! これから人気が上がりそうな場所やリニューアルオープンしたての場所まで、一挙大公開です!
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福岡観光ならここは見逃せない!福岡のおすすめ穴場スポット特集

福岡は日本の5大都市であり、人気のある観光地が多いです! その中でも、今注目を集めだしたスポットや、福岡県民おすすめ穴場スポットについて ご紹介します!
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心機一転!断捨離で「シンプルな暮らし」をしてみませんか?

断捨離の本来の意味から、日常で使える買い物術まで断捨離のポイントを紹介します。ついつい買いすぎてしまった商品、購入してから一度しか使っていない物など、「意外と使っていないもの」「いらなかったもの」に気づいたら断捨離をするチャンス!
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福岡地元民がおすすめする!絶品めちゃうま福岡グルメ

福岡といったら「博多明太子」ですよね!しかしそれ以外にも福岡にはおいしい食べ物がたくさんあるんです!今回は福岡に住んでいる方おすすめの、ランチやカフェが楽しめるお店を紹介いたします!
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【収納のコツ】大切な洋服は「見せる収納」でおしゃれに飾ろう♪

買い物好きだと一気にたまってしまう洋服、皆さんはどのように収納していますか? 洋服の収納にはやっぱり「棚」が便利!ということで、今回は洋服を収納しつつ部屋のインテリアとしても大活躍してくれる収納棚をご紹介します。
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都会での疲れを癒しに札幌へ!自然がたくさん札幌穴場スポット

旅行で札幌に行くなら必見! 札幌の名所の中でも、地元の人がおすすめする穴場スポットを紹介します。文化財指定の公園やアートな公園、レトロなグルメスポットから旅の最後に行きたい足湯スポットまで幅広くご紹介!
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「入らない~!」とはもうおさらば!きっちり入る旅行鞄の収納術

そろそろ旅行の季節。うきうき気分で支度をしていたら、ついつい荷物が多くなってしまった!なんてことはありませんか?重い荷物を持ちながらの旅行は大変…。そこで今日は旅行鞄をスマートに収納する方法を紹介します!旅行がもっと楽しくなっちゃうかも!
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5月が旬の「じゃがいも」!レンジでできる簡単うまうまじゃがいもレシピ♪

5月に向けてだんだんとじゃがいもが安くなってきます。 ズボラな人でも簡単に作れちゃう、「電子レンジで簡単にできる美味しいアレンジレシピ」でお手軽にじゃがいも料理を楽しんでみませんか??
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スカートをキレイに収納するにはどうしたらいいの!?気になる皆の収納術

オンにもオフにも使えるスカートはついつい増えていきがちです。でもスカートをきれいに収納するのって難しいですよね? この記事では形も見た目もきれいにすっきりと片づけられる収納術をご紹介します。
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旅行の荷物って何が必要なの!?これを見れば完璧!旅先で便利なトラベルグッズ7選

最近では「一人旅」なんて言葉をよく聞きます。でも旅行に行くときって何を持っていったらいいのか不安になるときがありますよね!そこで今日は旅行の時にあったら便利なアイテムを7つご紹介します。
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